Berpantang secara sihat dengan Set Berpantang Shaklee

Kebanyakkan ibu yang baru bersalin akan mengamalkan tempoh berpantang bagi mengembalikan kesihatan rahim dan tubuh badan mereka. Amalan berpantang selama 44 hari ini akan memberikan 1001 cerita/pengalaman pahit dan manis kepada setiap wanita. Semasa tempoh berpantang ini, tahap kesabaran ibu-ibu akan diuji dengan perubahan emosi, hormon, badan yang masih lemah dan situasi yang baru di mana ibu-ibu akan ditemani si manja yang akan kerap bersama bangun malam untuk mendapatan titisan emas susu ibu mereka. 

Selain urut-mengurut, berbengkung, mandi herba, bertangas dan bertungku, ibu-ibu juga perlulah mengamalkan pemakanan yang sihat. Anda di antara ibu-ibu yang mengamalkan pengambilan jamu, tetapi ada juga yang bimbang kerana ditakuti menyebabkan bayi mengalami jaundice akibat jamu yang panas serta tidak sesuai dengan keadaan perut bayi yang masih belum matang. Anda mencari nutrisi tambahan semasa berpantang yang sesuai dan selamat untuk anda dan bayi? Shaklee ada menawarkan set berpantang yang mampu membantu mengembalikan tenaga dan tahap kesihatan ibu-ibu selain memberi vitamin terbaik kepada ibu-ibu yang menyusukan si manja.

(1) B-Complex

• sebagai penenang (anti-stress)
• membantu pembentukan sel darah merah 
• elak kemurungan (meroyan) 
• menstabilkan hormon.
• memelihara kulit dari dalam dan memelihara kecantikan as B for BEAUTY =)

continue reading "Berpantang secara sihat dengan Set Berpantang Shaklee"

Pssstttt.. Rahsia Vitamin C.I.N.T.A (^_*)

Pssttt.. Anda nak tahu ape itu vitamin cinta? Ingin menyemarakkan kembali hubungan suami isteri? Tanya saja pada mana-mana pasangan, tentunya semua isteri mahu kelihatan CANTIK dihadapan suami dan sentiasa mengharapkan agar dapat memberikan layanan TERBAEK buat suami. Suami juga tidak ketinggalan untuk tampil HEBAT dan HOT bersama isteri. Untuk menjadi lebih sihat, kelihatan hebat dan mengancam, anda haruslah memiliki tubuh badan yang sihat dan bertenaga serta emosi yang menenangkan. Adakah anda tercari-cari nutrisi tambahan yang boleh membantu anda dan pasangan? Apakah ada
VITAMIN CINTA yang di cari?

Vitamin E merupakan 'Vitamin Cinta' yang boleh membantu menyemarakkan dan me'meriah'kan kembali hubungan cinta anda suami isteri. Apa kebaikan Vitamin E (Vitamin Cinta) ini?

Antara kebaikan Vitamin E (Vitamin CINTA) ini adalah;

• Mencantikkan kulit dan menaikkan seri muka.
• Kulit tampak halus, gebu dan licin.
• Mengurangkan jeragat, parut dan jerawat.
• Mengurangkan masalah minyak dan kulit kering di muka.
• Mempunyai antioksidan yang tinggi dan bertindak untuk awet muda. 
• Mengurangkan sakit sendi.
• Mengekalkan kesihatan saraf dan otot. 
• Mengekalkan kecantikan rambut.
• Meningkatkan kesuburan.
• Meningkatkan keinginan seksual.
• Meningkatkan orgasma yang lebih kerap dan bersemangat.
• Membantu badan sentiasa bertenaga dan sihat.

continue reading "Pssstttt.. Rahsia Vitamin C.I.N.T.A (^_*)"

Mencari Nutrisi Tambahan Terbaik Buat Suami Tersayang (Men's Vital Health)?

Siapa kata lelaki tidak memerlukan makanan tambahan @ supplement? Cara hidup masa kini yang sibuk sehingga menyebabkan kurang masa untuk merelakskan diri secukupnya ditambah pula dengan gaya pemakanan yang tidak seimbang dan pencemaran alam sekitar, lelaki tidak terkecuali untuk memastikan pertahan diri di tahap yang terbaik. 

Pelbagai masalah kesihatan dapat dikaitkan dengan lelaki masa kini seperti penyakit jantung, penyakit kencing manis, obesiti, strok dan banyak lagi. Kelesuan, kurang tenaga dan stamina juga sedikit sebanyak menjadikan kehidupan rumah tangga agak suram berbanding awal perkahwinan. Sebagai pemimpin/ketua rumahtangga dan seorang ayah yang mempunyai tanggungjawab kepada si manja, lelaki juga perlu memastikan kesihatan mereka ditahap yang baik kerana mereka amat diperlukan dalam kehidupan berkeluarga. Mengapa tidak melabur untuk mendapat hidup yang sihat bagi menjamin masa depan yang lebih baik? Anda tercari-cari supplement yang diperlukan?

Program Men's Vital Health Shaklee membekalkan nutrisi terbaik untuk kesihatan lelaki.Antara kebaikan:
1. Memelihara kesihatan prostat*
2. Meningkatkan kecergasan dan kesihatan badan*
3. Memelihara jantung yang sihat*
4. Membantu mengekalkan tekanan darah yang normal
5. Mengawal tahap kolesterol yang sihat*

Set ini mengandungi:
1. Omega Guard
2. Vita-E Complex

3. Zinc Complex

Jika anda berminat untuk mencuba :

Sekiranya anda berminat untuk mencuba dan mengetahui dengan lebih lanjut mengenai MEN'S VITAL HEALTH SET atau sebarang produk SHAKLEE, sila hubungi saya di 012-3964606 atau add FB saya Nnurull Nmh atau like fanpage saya mamaalyabiz12. 

Free gift', panduan pemakanan dan konsultasi percuma disediakan bagi pelanggan mamaalyabiz. ^-^  

*Segala perkongsian mengenai produk dan testimonial di laman ini bukanlah bertujuan untuk mendiagnose, merawat, mencegah atau menyembuhkan apa jua penyakit. Pembaca yang mengalami masalah kesihatan disyorkan untuk mendapat nasihat dari pakar kesihatan.

continue reading "Mencari Nutrisi Tambahan Terbaik Buat Suami Tersayang (Men's Vital Health)?"

Antara Nutrisi TERBAIK buat Wanita (Superwoman, Superwife and Supermom ^-^)

Gambar Hiasan

Tanya sahaja pada mana-mana wanita, semua pasti ingin sentiasa nampak cantik dan berketerampilan. Kecantikan bermula dari badan yang sihat dan emosi yang stabil. Kecantikan dalaman akan melahirkan kecantikan yang zahir. Untuk mendapat kecantikan dalaman, kita perlulah menjaga pemakanan/diet yang seimbang. Pemakanan hendaklah berkhasiat bukan setakat untuk menjaga badan semata-mata tetapi untuk kesihatan fizikal, mental dan emosi.

Apakah antara nutrisi terbaik buat wanita?

Evening Primrose Oil (EPO) adalah supplement yang tidak asing lagi bagi kita kerana ia biasa dikaitkan dengan wanita. EPO adalah sejenis tumbuhan yang kaya dengan Asid Gamma-Linolelik (GLA) iaitu sejenis asid lemak perlu yang amat banyak faedahnya bagi kesihatan wanita. GLA yang terkandung dalam bunga evening primerose sekian lama telah diamalkan sebagai satu sumber untuk merawat pelbagai masalah kesihatan di Amerika.

Shaklee ada menawarkan GLA Complex bagi membekalkan nutrisi istimewa ini kepada wanita-wanita di luar sana. Mengapa GLA Complex menjadi pilihan terbaik?

GLA Complex Shaklee merupakan kombinasi minyak borage yang mengandungi asid gamma linolenik (GLA), asid linolenik (LA), minyak bunga matahari dan vitamin E. Ia mempunyai peranan dan kebaikan yang baik. Antranya;

• ·         Membantu mengawal dan mengatur kitaran haid
• ·         Membantu meningkatkan kesuburan
• ·         Membatu melegakan PMS (Premenstrual Syndrome)
• ·         Membantu dalam menangani masalah Menopause
• ·         Membantu untuk menguatkan kuku dan rambut
• ·         Menjadikan kulit lebih sihat dan berseri-seri
• ·         Membantu menangani masalah eczema.
• ·         Membatu melegakan symptom akibat arthritis rheumatoid
• ·         Mengandungi vitamin E untuk menguatkan dinding arteri
• ·         Menguatkan imuniti tubuh
• ·         Memperlahankan proses penuaan

Jika anda berminat untuk mencuba GLA COMPLEX:

Anda amat dialu-alukan untuk menghubungi saya di 012-3964606 (call/sms) atau email saya di MamaAlyaBiz@gmail.com atau like fanpage saya di FB www.facebook.com/MamaAlyaBiz12. 

DISKAUN HEBAT dan HADIAH MISTERI menanti anda sempena pembukaan blog MamaAlyaBiz bulan ini. 

P/S : Segala perkongsian mengenai produk dan testimonial di laman ini bukanlah bertujuan untuk mendiagnose, merawat, mencegah atau menyembuhkan apa jua penyakit. Pembaca yang mengalami masalah kesihatan disyorkan untuk mendapat nasihat dari pakar kesihatan.

continue reading "Antara Nutrisi TERBAIK buat Wanita (Superwoman, Superwife and Supermom ^-^)"

Kombinasi hebat Omega 3 dan Senaman

Seorang sahabat di pejabat yang mesra dikenali sebagai Amy membuat pesanan untuk membeli OmegaGuard dari saya. Saya beritahu kepada Amy, dahulunya saya ingat Omega 3 ini merupakan supplement spesifik lebih kepada lelaki sahaja. Mana tidaknya, setiap kali bercerita hendak memasak ada sahaja gurauan dari rakan sekerja lelaki yang mensyorkan untuk memasak menu ikan salmon. Kata mereka baik untuk suami, ada banyak Omega 3 yang dikatakan sangat baik untuk hormon lelaki. Hai.. Nak makan ikan salmon setiap hari? Urm, lama-lama loya juga dibuatnya. Mujurlah kini ada omega 3 dalam kapsul sahajakan? Alhamdulillah memudahkan kerja. Owh berbalik kepada cerita tadi. Amy telah menghantar email berkenaan artikel yang diperolehi dr Dato' Zaki Khan berkenaan kebaikan dan kaitan Omega 3 dan senaman ni. 

JOM kita ambil tahu satu lagi anugerah Allah buat kita hambaNYA.

APA ITU OMEGA-3?

=================
Dalam semua makanan tambahan di pasaran, tiada yang mempunyai pelbagai tuntutan seperti LEMAK PERLU lakukan. Lemak perlu, OMEGA-3 terutamanya digalakkan sebagai penentang kanser, penurunan berat badan dan bahkan sebagai rawatan kemurungan. Walaupun terdapat pelbagai tuntutan berlebihan, tidak meragukan bahawa omega-3 mempunyai kajian yang kukuh untuk mempertahankannya.

* BAKAR LEMAK!!
Siapa akan fikir yang Omega-3 membantu membakar lemak? Penyelidikan secara konsisten menunjukkan bahawa Omega-3 adalah sah membakar lemak. Dan tidak seperti ephedra, yang memberi banyak kesan tidak baik, Omega-3 memberi manfaat pada anda. Sebuah kajian pada 2007 yang diterbitkan dalam The American Journal of Clinical Nutrition mendapati bahawa Omega-3 ketika digabungkan dengan senaman, membantu seseorang kehilangan 3 kali lebih banyak lemak daripada mereka yang tidak mengambilnya. Penyelidikan lain menunjukkan bahawa Omega-3 menyekat blok enzim yang menyimpan lemak.

* MELAYAN DEPRESI!! 
Walaupun secara fizikal aktif adalah cara terbaik untuk mengangani tekanan, penyakit ini dapat melemahkan sesiapa pun. Omega-3 membantu otak anda bekerja dengan lebih baik di saat gejala depresi. Ingat bagaimana Omega-3 membuat sel-sel anda lebih cecair? Ketika kesan ini, ia membantu sel-sel otak anda berfungsi dengan lebih efisien dengan merembes lebih hormon depomine yang mana hasil akhirnya adalah mood yang lebih baik, mengurangkan kemurungan. Penyelidikan yang diterbitkan dalam Archives of General Psychiatry menunjukkan keberkesanan omega-3 apabila 64 pesakit dengan depresi teruk mendapat perubahan positif 4 kali lebih baik berbanding mereka yang diberi plasebo.

* MENURUNKAN KOLESTROL!! 
Nampaknya bahawa Omega-3 mengurangkan lemak tertentu yang ditemui di dalam darah, trigliserida. Trigliserida adalah bentuk lemak dalam darah yang meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Seperti yang diharapkan, Omega-3 sangat baik untuk mengawal trigliserida. Jika anda seorang yang aktif dengan HDL rendah, maka Omega-3 mampu memberikan kolestrol yang baik. Satu kajian dari University of South Australia mendapati bahawa kombinasi dari Omega-3 dan senaman kardio menurunkan paras HDL dan mencegah penyakit jantung.

Credit to Dato' Zaki Khan dan sahabatku Amy.

continue reading "Kombinasi hebat Omega 3 dan Senaman"

Owh anak Mama.. Makanlah Sayang!!

Anak kurang selera makan?

Anak anda xsuka makan? Anak anda memilih @Picky Little Eater?

"Hurm.. Macam-macam saya masak dan menggubah hidangan anak, tapi minatnya hanya sementara, lepas suap  ke mulut makanan tadi, minatnya terus hilang". Now you see, now you don't... Inilah aduan sesetengah ibu yang bimbang dengan trend pemakanan si manja tersayang yang memilih. Ibu mana yang tidak risau jika melihat badan anak semakin hari semakin kurus. Ibu mana yang tidak mahu beri yang terbaik buat anak-anak tersayang?

APA NAK BUAT?

Mommies janganlah stress, itu paling penting. Antara tips yang boleh dibuat untuk membantu mengatasi masalah ini ialah;

1. Cuba sajikan makanan anak-anak dalam 'portion' yang kecil. Potion besar membuatkan anak takut untuk memikirkan cara menghabiskannya.

2. Mempelbagaikan makanan. Tanya apa yang anak-anak gemar dan cuba cari resepi menarik di internet.

3. Hidang makanan anak-anak dengan 'decoration' yang menarik. Bukanlah hiasan yang 'vava voom', cantikkan dengan warna seperti lobak dipotong comel atau mudahnya tekapkan nasi dalam bentuk yang menarik seperti 'heart shape' atau 'teddy bear shape'. Pssstt.. Laburla sikit untuk beli pinggan mangkuk anak-anak ye.

4. Jadikan saat makan waktu yang menyenangkan. Jangan mengugut, menghukum atau terlalu memaksa. Hurm.. Tidak dinafikan, yang ni tahap kesabaran mommies kena TINGGI. InsyaAllah boleh. Kira macam sesi 'mengorat'la dulu la mommies hehe..

5. Jadual makan yang tetap. Walaupun anak makan sedikit atau tidak mahu makan, wujudkan juga waktu makan. Biar 'mind set' anak terbiasa dengan waktu-waktu tetap kita menghidang makanan.

6. Minimakan gangguan ketika anak makan. Sebagai contoh jauhkan anak-anak dari mainan, television dan perkara-perkara yang boleh mencuri minatnya terhadap makanan yang terhidang.

7. Libatkan anak-anak ketika menyediakan makanan. Hehehe.. Pasti ada yang akan menggaru kepala memikirkan situasi ini. Sekurang-kurangnya weekends anak-anak ada pengalaman 'lucu' bersama mommies. Korbankan sedikit tenaga untuk membersihkannya semula.

8. Ingat Supermom semua.. Paling penting, jangan marah, jangan memaksa dan JANGAN STRESS. Saat ini merupakan saat yang boleh jadi menggembirakan atau menakutkan anak-anak. Mommies mesti bijak untuk mengatasinya.

9. Selain itu, mommies boleh juga mencuba alternatif lain dengan mencari makanan tambahan yang boleh meningkatkan selera makan anak sekaligus memberi nutrisi kepada anak-anak. Antara produk yang ingin saya syorkan pada mommies adalah MEALSHAKE!

Apa Kelebihan MEALSHAKE?

• Mealshake boleh membantu meningkatkan selera anak-anak
• Mealshake juga boleh membantu meningkatkan sistem imun anak. InsyaAllah anak akan jadi sihat dan kuat. Ianya juga boleh membantu anak-anak melindungi diri mereka dari mudah berjangkit dengan penyakit 'famous' di taska/nursery/playschool seperti demam, batuk dan selesema. Wallahu'alam..

Sedap ke?

Hurm.. Rasanya macam ais krim vanilla.. Bak kata anak kawan saya, "Its so yummy ummi!!" Mommies juga boleh tambah dengan minuman kegemaran anak seperti susu dan milo. Nak buat ala-ala milkshake kat kedai pun amat digalakkan. 

Jom kita lihat apa kata-kata mommies yang sudah mencuba ye..

1st Testimonial :

continue reading "Owh anak Mama.. Makanlah Sayang!! "

Set Penyusuan Shaklee Khas Buat Ibu-Ibu

Salam Sayang SuperMom Semua...

Penghasilan susu ibu bukan bergantung kepada kekerapan mengepam semata-mata. Bagi menghasilkan susu yang mencukupi, ilmu penyusuan, kesihatan diri ibu, keseimbangan emosi dan permakanan juga memainkan peranan yang penting. Pengambilan diet yang sihat dan nutrisi yang mencukupi membekalkan nutrisi dan zat  yang diperlukan oleh ibu dan bayi disamping membantu menghasilkan stok susu ibu.

Bagi ibu-ibu yang sibuk dengan kerjaya, anak-anak dan rumahtangga, tidak mustahil ada yang terleka dalam mengamalkan diet yang sihat. Saya sendiri pun sukar untuk mengamalkan diet yang sihat. Sebagai alternatif saya memilih untuk mengambil supplement bagi membantu menampung kekurangan pengambilan zat dan nutrisi. Setengah pihak berkata, semua tu mind set je. Tapi takpela, saya jadi lebih bertenaga dan automatik mind set jadi lebih sihat dan gembira. Setelah mengamalkan set penyusuan ibu, sekurang-kurangnya saya gembira kerana masih mampu meneruskan penyusuan ibu buat simanja Alya saya dan paling seronok masih mampu mengepam di pejabat untuk Alya yang dah berusia lebih kurang setahun 4 bulan. ALYA.. Mama love you so much!! (tetiba pula).

Sekadar untuk berkongsi bersama ibu-ibu di luar sana yang berminat untuk mengetahui Set Penyusuan Shaklee, berikut adalah pilihan-pilihan set penyusuan yang disediakan. Terlebih dahulu saya maklumkan pengambilan supplement adalah bertujuan untuk mengisi kekurangan zat dan nutrisi yang diperlukan oleh badan kita akibat diet seharian yang tidak seimbang. Ianya bukanlah sebagai ubat penggalak yang mampu membanyakkan penghasilan susu. Tetapi, dengan memastikan badan mendapat zat dan nutrisi yang diperlukan, secara tidak langsung ianya boleh membantu mencegah penyakit dan mengatasi masalah kesihatan yang tertentu. Usaha, doa dan tawakal perlu menjadi amalan. Semuanya akan terjadi hanya dengan izinNYA. Wallahu'alam.    

Penyusuan Set B

================================

Dilengkapi dengan 4 jenis vitamin iaitu;

B Complex, Vitamin C, Vitalea (Multivitamin) dan Alfalfa (Milk Booster).

SIAPA YANG BOLEH MENGAMALKAN:

* Sesuai untuk ibu-ibu yang ingin mencari supplement untuk kesihatan dan juga tenaga.

* Memberi keperluan kepada pertumbuhan otak dan emosi melalui Vitamin B Complex.

* Membantu dalam meningkatkan imunisasi badan melalui Vitamin C.

* Membantu pertumbuhan dan pembesaran secara lengkap dan menyeluruh melalui Vitalea.

* Membantu meransang dan mempercepatkan penghasilan susu ibu disamping membantu mengurangkan masalah eczema(bayi) melalui khasiat Alfalfa.

continue reading "Set Penyusuan Shaklee Khas Buat Ibu-Ibu"

Apa itu POWER PUMPING?

 

Stok susu semakin sedikit?

Apakah teknik mengepam terbaik yang boleh membantu mengembalikan penghasilan stok susu yang banyak?

Seringkali ibu-ibu mengeluh apabila stok susu menurun gara-gara kedatangan period, perubahan hormon, kekurangan masa untuk mengepam lebih kerap, mahupun secara tiba-tiba yang tidak diketahui puncanya. Apa pun yang berlaku, kesedihan dan keluhan tidak akan menghasilkan apa-apa. Ibu-ibu perlu terus berusaha untuk menambahkan stok dan meningkatan penghasilan susu. Antara teknik pam yang terbaik ialah POWER PUMPING!!

Apa itu POWER PUMPING?!

Bukan semua ibu yang menyusukan anak tahu apa itu teknik power pumping. JOM kita jadi ibu-ibu yang lebih cakna! Power pumping merupakan satu teknik dan setup mengepam yang unik. Ianya meniru cara penyusuan 'cluster feeding' iaitu menyusu sekejap-sekejap tetapi kerap. Ianya boleh diamalkan oleh ibu-ibu yang mengalami masalah penurunan penghasilan susu, ibu-ibu yang ingin menyusukan anak angkat dan ibu-ibu yang ingin relaktasi (menyusukan anak semula setelah berhenti menyusukan).

continue reading "Apa itu POWER PUMPING?"

Salam Perkenalan Semua

Assalamua'alaikum w.b.t dan Salam Sejahtera..

Alhamdulillah akhirnya terbuka jua pintu hati ni untuk membuka sebuah blog (macam tak percaya pula ekeke.. Orang lain  tak kecoh pun tapi kalau namanya Nurul, mama alya ni semuanya kecohla ;p). Diharapkan blog ini nanti dapat menjadi satu wadah yang sempurna untuk kita bersama. INSYALLAH. 

continue reading "Salam Perkenalan Semua"