Be Healthy, Be Active with MamaAlyaBiz!: November 2014

Thursday 27 November 2014

Apa itu Resdung? Ketahuilah punca resdung dan cara untuk mengatasinya

Adakah anda menghidap penyakit RESDUNG? Secara ringkasnya penyakit resdung ini adalah berkaitan dengan penyakit hidung yang disebabkan oleh radang pada selaput sinus. Pesakit yang menghidap penyakit ini akan merasakan diri mereka dalam keadaan yang tidak selesa kerana kegatalan dan alahan yang dihadapi.

Adakah anda mengalami masalah resdung? Tahukah anda punca masalah ini?

Bagaimana untuk anda mengatasinya?

Menurut Dr. Ahmad Nordin, seorang pakar ENT dalam penulisannya di www.mmgazett.com, terdapat 2 penyakit utama yang dikaitkan dengan istilah resdung ialah;

‘Allergic rhinitis’ (rhinitis alahan)

Dikenali dari gejala sumbat hidung, hingus yang jernih (‘rhinorrhea’), bersin dan gatal hidung dan kadangkala mata. Penyakit ini kadangkala dicetus oleh debu, makanan atau perubahan cuaca. Sejarah keluarga juga menunjukkan wujudnya penyakit yang sama atau penyakit asma atau ‘eczema’.

Sinusitis

Dalam penyakit ini, seseoramg itu akan mengalami hingus yang kemungkinan bewarna kuning, hijau atau bercampur darah. Ciri utama ialah sakit kepala yang sangat teruk, di dahi atau muka terutamanya di tengah hidung atau pipi; sebelah atau kedua belah boleh berlaku. Sumbat hidung dan demam boleh berlaku. Penyakit ini boleh terjadi sekali, atau berulang kali dan berlanjutan beberapa minggu.

Antara punca yang membolehkan tercetusnya penyakit resdung ini pada seseorang individu adalah seperti berikut;

Alahan pada debu atau habuk atau debunga.
Alahan pada sesetngah pemakanan seperti belacan atau seafood.
Terdedah kepada perubahan cuaca.
Terdedah kepada pencemaran udara.
Sejarah keluarga yang mungkin mempunyai penyakit yang sama atau asma dan ekzema,

Antara cara untuk mengatasinya?

Berjumpalah dengan doktor bagi memastikan tahap resdung anda. Dapatkan khidmat nasihat dari mereka.
Memastikan persekitaran anda sentiasa bersih.
Menjaga pemakanan anda. Kenalpasti dan elak pengambilan makanan yang anda alah sehingga mencetus kepada penyakit resdung ini.
Mengamalkan pemakanan yang bernutrisi tinggi bagi memastikan sistem imun badan tidak lemah. Anda juga boleh mengambil suplemen sebagai alternatif.

Bagi pesakit resdung yang tercari-cari suplemen yang boleh melegakan mereka dari masalah resdung ini, anda boleh mencuba. Set Resdung Shaklee. Set resdung shaklee ini terdiri dari 3 suplemen penting yang baik untuk membantu pesakit resdung.

B-Complex

Lengkap dengan 8 ahli Vitamin B yang boleh membantu memulihara selaput lendir serta memelihara kesihatan badan yang baik.
B1, B2, B3, B6, biotin dan asid pantotenik membantu badan menukarkan lemak, protein dan karbohidrat kepada tenaga.
Membantu pembentukan sel darah merah yang sihat.
Membantu untuk meredakan alahan.

Alfalfa Complex

Mengandungi Membantu badan mengatasi keradangan
Membantu untuk melawan alahan seperti kulit dan hidung sensitif.
Kaya dengan sumber klorofil yang mampu membantu melawan jangkitan dan membantu menghalang serangan bakteria.

Sustained Released Vita C

Vitamin C yang bersifat pelepasan masa (sustained release).
Merupakan agen antioksidan yang boleh membantu badan memerangi kimia toksin.
Membantu untuk meningkatkan sistem imunisasi badan dan membantu menentang jangkitan (infection).

Sebarang pertanyaan mengenai produk shaklee, sila hubungi saya;

MamaAlyaBiz (Nurul)

SMS/Whatsapp: 012-3964606

Email : MamaAlyaBiz@gmail.com

PM Admin : MamaAlyaBiz

(COD: Kajang, BTHO, Bangi dan Putrajaya)

* Suplemen/Vitamin tambahan bukanlah ubat. Pengambilan suplemen adalah bertujuan untuk mengisi kekurangan zat dan nutrisi yang diperlukan oleh badan akibat diet seharian yang tidak seimbang. Tetapi, dengan memastikan badan mendapat zat dan nutrisi yang diperlukan, secara tidak langsung banyak masalah kesihatan dapat diatasi. Pengambilan suplemen Shaklee bergantung kepada masalah kesihatan, tahap kesihatan, cara hidup dan keperluan nutrisi individu.

* These products are not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases.

continue reading "Apa itu Resdung? Ketahuilah punca resdung dan cara untuk mengatasinya"

Tuesday 25 November 2014

Kesan Omega-3 kepada Pesakit Asma

Asma @ Asthma merupakan antara penyakit yang melibatkan sistem respiratori kita. Penyakit ini menganggu paru-paru dari berfungsi secara sihat, dimana berlaku keradangan dan sekaligus mengakibatkan pengucupan saluran pernafasan. Dengan kehadiran penyakit asma ini, pesakit akan mengalami nafas berbunyi, batuk berterusan dan sesak nafas atau semput.

Kajian menunjukkan kanak-kanak lebih mudah menghidap penyakit asma ini. Jika anak-anak anda sering mangalami batuk yang berterusan dan berkahak, anda sebagai ibubapa harus cakna kerana ianya merupakan simptom-simptom penyakit asma. Ruam, resdung dan selesema di awal pagi juga merupakan simptom-simptom penyakit ini. Kanak-kanak yang mengalami penyakit asma ini mudah dijangkiti kuman pada paru-parunya. Seringkali kita dengar kanak-kanak yang menghidap asma dimasukkan ke hospital berikutan dari demam atau selesema.

Tiada ubat yang khusus untuk menyembuhkan seseorang dari penyakit asma ini. Tetapi ianya dapat dicegah dengan mengawal dari berlakunya simptom-simptom asma dari menyerang seseorang. Sebagai langkah pencegahan, pesakit hendaklah menjauhi faktor-faktor yang boleh mendorong kepada serangan asma itu sendiri. Antaranya memastikan persekitaran yang bersih, menghindari tempat yang berdebu dan berhabuk, menghindari dari perkara yang menjadikan emosi tidak terkawal, depresi atau penat serta tidak melakukan aktiviti fizikal yang terlalu membebankan. Gaya hidup yang sihat juga perlu diamalkan seperti bersenam dan melakukan aktiviti rekreasi. Selain itu, pesakit asthma juga perlulah memerhati diet pemakanannya. Amalan suplemen Omega-3 mampu membantu mengurangkan serangan asthma.

Bagaimana Omega-3 dapat membantu mengurangkan serangan asma?

Asid Lemak yang terkandung dalam Omega-3 merupakan satu suplemen yang boleh diambil oleh penghidap asma, kerana Omega-3 bertindak sebagai agen anti-keradangan. Ia memberikan kesan perlindungan dari pengecutan sistem pernafasan. Tahukah anda ketika pesakit diserang asma, secara automatik badan pesakit tersebut akan menghasilkan lebih 3 kali ganda ‘leukotriene B4’ (LTB4), iaitu bahan keradangan. Dengan Asid Lemak Omega-3, badan pesakit dapat mengurangkan penghasilan LTB4 ini dan akan membantu meningkatkan penghasilan bahan saing bagi LTB4 ini iaitu dikenali sebagai LTB5. Penghasilan LTB5 yang lebih banyak dapat membantu mengurangkan serangan asma.

Shaklee mempunyai suplemen Omega-3 yang dipanggil Omega Guard. Apakah keistimewaan Omega Guard berbanding suplemen Omega jenama lain?

Minyak Ikan Terbaik Di Dunia

Mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA dan lain-lain lagi. EPA menyihatkan jantung dan sendi anda manakala DHA pula penting bagi perkembangan dan fungsi otak.*

Ultratulen dan Bergred Farmaseutikal

OmegaGuard dihasilkan melalui suatu proses penyulingan proprietari tiga molekul yang memekatkan asid lemak omega-3 yang bermanfaat dan semulajadi sementara menyingkirkan bahan-bahan berbahaya seperti merkuri dan plumbum yang terdapat di dalam kebanyakan jenis ikan.